開業したばかりの頃や、施術歴がまだ浅いうちの整体師、あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師の多くの方が思うものです。
「自分の整体って、本当にこれでいいのかな…？」
「あの人のやり方の方が効果出そうだな…」
「SNSで見る人たち、みんなすごい…」
比べるつもりがなくても、つい他人の投稿を見て落ち込んでしまう。
正直、私もそうでした。
■ SNSは「見せたい部分」だけ切り取った世界
あなたが目にしているSNSの投稿や動画は、基本的に「一番良い瞬間」が切り取られています。
うまくいった施術のビフォーアフター、予約が埋まったスクリーンショット、感動の声…
でも、それはあくまで ハイライト。
みんな最初からうまくやれてるわけじゃないし、裏では失敗も反省もしてる。
それを自分の「今」と比べても、落ち込むだけなんです。
■ 自信なんて、最初からあるわけがない
私自身、独立当初は正直「自信がある」なんて言えたもんじゃなかったです。
「本当に患者さんを良くできるのか？」って、毎日思ってました。
それでも、目の前の患者さんのことを考えて、ひとつひとつ丁寧にやっていく。
それしかなかった。
そしたら「小さな結果」が、気付けば少しずつ積み重なっていく。
それが、自信の正体でした。
■ 悩むってことは、ちゃんと考えてる証拠
「自信が持てない」というのは、あなたが真剣だからこそ出てくる感情です。
適当にやってる人は、悩みません。
だから落ち込む必要はありません。むしろ、誇っていい。
大事なのは、その気持ちをごまかさずに向き合うこと。
そして、少しでも目の前の患者さんに向き合うこと。
まずはそこに集中しましょう。
■ 続けることでしか見えない景色がある
整体って、学び始めたら終わりがないですよね。
「もっと良くしたい」「もっと学びたい」って思えば思うほど、今の自分に満足できない。
でもね、だからこそ「続けている人」にしか見えない景色があるんです。
5年前、私が焦ってたときに、尊敬する経営者に言われた言葉があります。
「続けることって、実はすごい価値なんだよ」
今なら、ほんとにそうだと思えます。
毎日続けて、ひとりひとりに丁寧に向き合って、少しずつ信頼を得ていく。
その積み重ねが、気付いたら「自分にしかできない整体」になっていきます。
■ 最後に：あなたの整体を必要としている人が必ずいる
あなたが「自信がない」と思っている整体も、
その優しさや丁寧さが「この人に施術してもらいたい」と感じる人が、必ずいます。
技術は後からいくらでも磨ける。
でも、あなたの「想い」は、最初からあなたにしか出せないものです。
今の自分を否定せず、大切にしながら進んでいきましょう。
比べる必要がありません。
あなたの整体を必要とする人が、ちゃんと待ってますから。
施術家・治療家の方、
整体院を運営されている方や、
整体師・あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師など、
日々現場に立つ施術者の方向けに書いています。
このブログでは、
手技やノウハウを増やす話ではなく、
なぜその症状が出ているのか、
どこから考え始めると見えやすくなるのか、
見立ての「考え方」を中心に整理しています。
評価項目を増やすことよりも、
体全体の流れや負担の背景をどう読むか。
その視点を、臨床の感覚に近い言葉で残しています。
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現場で感じた違和感や、
言語化しきれなかった部分を補足しています。
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